bmikalkulátor komplex online számítás

BMI kalkulátor, bmi index beszámítás. Testtömeg index kalkulátor egészségügyi határértékekkel. Férfi és női korrekció a legfrissebb szakvélemények szerint. 

Testtömeg index kalkulátor

Mennyi az ideális testsúlyom?

A szakvélemények abban semmit nem változtak. 4 fajta egészségügyi sávot kell meghatározni.

Ennek értelmében a BMI kalkulátor is 4 sávot különböztet meg.

Kék sávok alul tápláltságot mutatnak. A szervezet nem jut elég tápanyaghoz.

Zöld sávok: Optimális tartomány!

Sárga sávokban minimális rizikó faktor.

A piros sáv. Megértelek, hogy nehéz ellenállni. De a több vagy mint az ideális.

Optimális testsúly és az életkor összefüggései

BMI bmikalkulátor azonnali online számítás
Változik-e az egészséges testtömeg index az életkor növekedésével ?

A szakorvosok még ma is vitatkoznak arról, hogy a testtömegindex bmi kiszámításához figyelembe kell-e venni az életkort.

  • Az egyik szemlélet szerint az egészség független az életkortól. Ezért nem adható engedmény az index kiszámítása közben sem. ( Ezt az opciót Te is ki tudod kapcsolni a  kalkulátorban, ha szigorúbb vagy Önmagaddal)
  • Az ellenvélemények azonban egyre erősebbek. Miszerint az életkor növekedésével megváltozik testünk felépítése.
    • Csökken a szövetek víztartalma.
    • Csökken az izomzat tömege
    • Lassul az anyagcsere folyamata és ez kihat az optimális testsúlyra is

Életkor előrehaladtával lassul az emésztőrendszer mozgása. Élettanilag csökken anyagcsere folyamatának sebessége.

Ez a lassulás teljesen természetes folyamat. Sporttal javítható, de alapjában véve életkori sajátosság.

Az elfogyasztott élelmiszer több időt tölt a szervezetben. A hosszabb idő alatt több “kalória” szívódik fel.

Ugyanazzal az étrenddel és életmóddal súlynövekedés lép fel.
A székletből több víz szívódik vissza, ezért székrekedés fordulhat elő.

A BMI számítás szín tartományai

A bmikalkulátor testtömegindex és bmi számítás. A testtomeg index és testsúly kalkulátor valamint
bmi táblázat. Testtömegindex, kalkulátor testtömeg index testtömeg index kalkulátor testtomegindex test tömeg index.
  • bmi számítása és testsuly kalkulator a testtomeg index kalkulator.
  • bmi calculátor
  • testtomegindex kalkulator
  • testtömeg index kalkulator
  • test tömegindex
  • testtőmeg index
  • bmi kalkulator
  • új bmi kalkulátor
  • bmi kiszámítása
  • bmi index kalkulátor
súly és magasság kalkulátor
  • bmi testtömegindex
  • bmi index számítás
  • bmi jelentése
  • testtömeg kalkulátor
  • bmi érték
  • testtömeg index számítás
  • ideális testtömeg index
  • időskori bmi
  • testtömegindex kiszámítása
  • ideális testsúly kalkulátor tiniknek
  • bmi számítás képlet 100–1 E+900%
  • bmi képlet
  • testtömeg index táblázat