Szafi fitt életmód és Szafi free reform termékek

Burján Szafi a nevével fémjelzett “szafi fitt” életmód kitalálója. Szafinak gyermekkorától kezdődően ételallergiája van. Érzékeny gluténre, tejre, szójára.

Életmódja elsősorban nem azt jelenti, hogy edzőtermekben tölti a napjait. Helyette olyan ételeket készít, melyeknek kicsi a kalória tartalma és allergiamentes alapanyagokból készül.

A videóban elmondja gyerekkori problémáit, melynek következtében arra tette fel életét, hogy finom, de allergiamentes ételeket készítsen. Teljes étrendje saját tapasztalatain alapul.

Kinek ajánlott ?

Elsődleges cél kalóriaszegény egészséges ételek, alapanyagok készítése volt. Menet közben azonban kiderült, hogy jelentős az igény azok részéről, akik érzékenyek valamilyen össztevőre.

A termékek visszaadják azt az ízvilágot, amelyet megszokhattunk eddigi életünk során. Azonban minden allergén anyag valamilyen más természetes anyaggal,  például gabonával van helyettesítve.

Szafinak sikerült a fából vaskarikát készítenie. Például a tej érzékenyek is ehetnek  “túró rudit”, és ugyan azt az élvezeti értéket kapják, mintha a pöttyöst fogyasztanák. De nem nem túróból készül, így tej érzékenyek is fogyaszthatják.

Ugyanígy találhatunk tojásmentes, szójamentes húspótlókat. Gluténmentes, kukoricamentes lisztkeveréket. Laktózmentes és fitt paleo alapanyagokat, amelyekből ugyanolyan finom ételek készülnek.

Alakmegőrzés, diéta

Szafi fitt termékek

Egyes dietetikusok humorosan ezt állítják:

Elhízni nem karácsonykor, hanem két karácsony között lehet!

A fogyni vágyók előtt 3 út létezik.

  1. Folytatjuk eddigi életvitelünket, de a hétköznapok során kevesebb kalóriát viszünk szervezetünkbe. Ez a klasszikus fogyókúra.
  2. Második utat választva nem változtatunk ételeink összetételén és az étkezési szokásainkon sem. De, megváltoztatjuk életmódunkat nagyon sok mozgással, sporttal kiegészítve. Vagyis sokkal több energiát használunk fel a mozgásnak köszönhetően, mint amennyit elfogyasztunk az ételekkel. Túlsúllyal rendelkezők esetében ez nem javasolt, mert megterhelő az ízületekre.
  3. A harmadik úti pedig az előző kettő keveréke. Kevesebb energiabevitel mozgással kiegészítve.

A mozgás összes pozitív hatása vitathatatlan. De napi 10 óra munka, gyermek nevelés, háztartás vezetése mellett csak keveseknek adatik meg a mindennapos mozgás lehetősége. Ezért előtérbe kerül az ételekkel bevitt kalóriák csökkentése. Fogyás éhezés nélkül, ebben segítheznek Szafi termékei.

A terméken látható karcsú hölgy nem egy megfizetett manöken, aki reggeltől estig a konditermekben sportol.

Ő maga Burján Szafi, aki annak is köszönheti alakját, hogy az általa összeállított étel alapanyagok mentesek a hozzáadott cukortól, zsírtól. Ezeket fogyasztva étkezéseink során kevesebb energiát viszünk szervezetünkbe.

Kétségtelen, hogy árukat tekintve nem a legolcsóbb kategóriájú termékek. Ha figyelembe vesszük, hogy

  • nem kell elszenvednünk az ételallergiánk kedvezőtlen hatásaitól
  • karban tartjuk szervezetünk és nem kell félnünk az elhízástól
  • legmagasabb minőségű termékeket fogyaszthatjuk,

akkor mindenképpen megfizethető termékekről beszélünk.

Testtömeg index

BMI kalkulátor

Sovány – Tökéletes vagy Túlsúlyos ?

Pillanatok alatt kiszámíthatod!

Szafi Free termékek

Gluténmentes vegán kenyér lisztkeverék

Ha a termék szakértője vagy, illetve tapasztalatod van a használatában, írj kiegészítést.

Szafi Reform ételek

Paleo sütő lisztkeverék

  • Szafi Reform gluténmentes lisztkeverék
    • Kelesztés nélküli kenyér lisztkeverék, piskóta lisztkeverék…stb.
    • Gluténmentes kenyér és péksütemény lisztkeverék, csökkentett szénhidrát-tartalmú kenyérhez és péksüteményhez
    • Kukoricamentes kelt tészta helyettesítő
    • Kelesztés nélküli lángos lisztkeverék
    • Paleo sütő lisztkeverék
    • Gluténmentes palacsinta lisztkeverék
    • + további 7 termék

Ha a termék szakértője vagy, illetve tapasztalatod van a használatában, írj kiegészítést.

Mások által ajánlott témakörök

Tatár Csilla riportja Szafival