Szafi fitt életmód és Szafi free reform termékek

Burján Szafi és a szafi életmód

Életmódja elsősorban nem azt jelenti, hogy edzőtermekben tölti a napjait. Helyette olyan ételeket készít, melyeknek kicsi a kalória tartalma és allergiamentes alapanyagokból készül.

A videóban elmondja gyerekkori problémáit, melynek következtében arra tette fel életét, hogy finom, de allergiamentes ételeket készítsen. Teljes étrendje saját tapasztalatain alapul.

Kinek ajánlott ?

Elsődleges cél kalóriaszegény egészséges ételek, alapanyagok készítése volt. Menet közben azonban kiderült, hogy jelentős az igény azok részéről, akik érzékenyek valamilyen össztevőre.

A termékek visszaadják azt az ízvilágot, amelyet megszokhattunk eddigi életünk során. Azonban minden allergén anyag valamilyen más természetes anyaggal,  például gabonával van helyettesítve.

Szafinak sikerült a fából vaskarikát készítenie. Például a tej érzékenyek is ehetnek  “túró rudit”, és ugyan azt az élvezeti értéket kapják, mintha a pöttyöst fogyasztanák. De nem nem túróból készül, így tej érzékenyek is fogyaszthatják.

Ugyanígy találhatunk tojásmentes, szójamentes húspótlókat. Gluténmentes, kukoricamentes lisztkeveréket. Laktózmentes és fitt paleo alapanyagokat, amelyekből ugyanolyan finom ételek készülnek.

Alakmegőrzés, diéta

Egyes dietetikusok humorosan ezt állítják:

Elhízni nem karácsonykor, hanem két karácsony között lehet!

A fogyni vágyók előtt 3 út létezik.

1. Folytatjuk eddigi életvitelünket, de a hétköznapok során kevesebb kalóriát viszünk szervezetünkbe. Ez a klasszikus fogyókúra.
2. Második utat választva nem változtatunk ételeink összetételén és az étkezési szokásainkon sem. De, megváltoztatjuk életmódunkat nagyon sok mozgással, sporttal kiegészítve. Vagyis sokkal több energiát használunk fel a mozgásnak köszönhetően, mint amennyit elfogyasztunk az ételekkel. Túlsúllyal rendelkezők esetében ez nem javasolt, mert megterhelő az ízületekre.
3. A harmadik úti pedig az előző kettő keveréke. Kevesebb energiabevitel mozgással kiegészítve.

A mozgás összes pozitív hatása vitathatatlan. De napi 10 óra munka, gyermek nevelés, háztartás vezetése mellett csak keveseknek adatik meg a mindennapos mozgás lehetősége. Ezért előtérbe kerül az ételekkel bevitt kalóriák csökkentése. Fogyás éhezés nélkül, ebben segítheznek Szafi termékei.

A terméken látható karcsú hölgy nem egy megfizetett manöken, aki reggeltől estig a konditermekben sportol.

Ő maga Burján Szafi, aki annak is köszönheti alakját, hogy az általa összeállított étel alapanyagok mentesek a hozzáadott cukortól, zsírtól. Ezeket fogyasztva étkezéseink során kevesebb energiát viszünk szervezetünkbe.

Kétségtelen, hogy árukat tekintve nem a legolcsóbb kategóriájú termékek. Ha figyelembe vesszük, hogy

• nem kell elszenvednünk az ételallergiánk kedvezőtlen hatásaitól
• karban tartjuk szervezetünk és nem kell félnünk az elhízástól
• legmagasabb minőségű termékeket fogyaszthatjuk,

akkor mindenképpen megfizethető termékekről beszélünk.

Szafi Free termékek

• Szafi Free gluténmentes vegán lisztkeverék
  • Ropogós kérgű hajdinás házikenyér lisztkeverék (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, maglisztmentes, élesztőmentes, zsírszegény, vegán)
  • Tekerhető hajdinás palacsinta lisztkeverék (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, vegán)
  • Gluténmentes pizza lisztkeverék
  • További +12 csökkentett szénhidráttartalmú termék
• Szafi Free lekvárok
  • 30%-kal csökkentett energia-, és 40%-kal csökkentett szénhidrát-tartalmú lekvárok
• Szafi Free gluténmentes vegán desszert mixek
  • Nem tartalmaznak glutént, tejet, állati eredetű összetevőket, cukrot, édesítőszert
• Szafi Free gluténmentes tészták
• további +3 Szafi free vegán termékek

Ha a termék szakértője vagy, illetve tapasztalatod van a használatában, írj kiegészítést.

Szafi Reform ételek

• Szafi Reform gluténmentes lisztkeverék
  • Kelesztés nélküli kenyér lisztkeverék, piskóta lisztkeverék…stb.
  • Gluténmentes kenyér és péksütemény lisztkeverék, csökkentett szénhidrát-tartalmú kenyérhez és péksüteményhez
  • Kukoricamentes kelt tészta helyettesítő
  • Kelesztés nélküli lángos lisztkeverék
  • Paleo sütő lisztkeverék
  • Gluténmentes palacsinta lisztkeverék
  • + további 7 termék

• Szafi Reform tejmentes desszert mixek
• Szafi Reform lisztek és magok
• Szafi Reform édesítők, kakaók
• Szafi Reform lekvárok
• Szafi Reform tejmentes tojásmentes diétás poralapok
• Szafi Reform csokoládék
• Szafi Reform tészták
• Szafi Reform Paleo fűszerek
• Szafi Reform Tápióka keményítő 500 g (Mmaglisztekhez keverve kitűnő állagú kenyerek készíthetők belőle. Gluténmentes alapanyag.)
• Kókuszkrém (Használható sütemények, krémek, desszertek elkészítéséhez, de önmagában is fogyasztható.)

Ha a termék szakértője vagy, illetve tapasztalatod van a használatában, írj kiegészítést.

Éhezésmentes karcsúság Szafival, Szafi Blogja

• Fogyókúra Szoó Judit >>